一说起孩子叛逆，很多家长都是非常头疼的，总是不知道如何教育孩子。其实家长可以先了解孩子为什么叛逆，再想办法来应对。要知道叛逆是孩子构建自我、寻求独立的途径。家长在教育叛逆期的孩子的时候，不要急于去纠正和批评孩子，要意识到这是孩子寻求独立的开始。如果家长能意识到这一点的后，相信在教育孩子的时候，情绪就不会那么激动了，能心平气和的和孩子交谈。
孩子处于青春期，父母第一要做到让他保持健康。这个阶段孩子学习压力非常大，你能做的不是帮他做作业，也不是替代老师给他讲课。你做什么？除了生活以外zui重要的是陪他运动。每周末拿两个半天带着他出去运动，比如说走步、打球、游泳。你要相信，他心情越好，学习越轻松，他越烦躁，学习成绩就会越差，弄不好会得抑郁症。现在，很多孩子所处的环境，学习的竞争非常激烈。我还是那个观念，如果孩子学习上失败，恰恰是老天已经告诉你他不擅长这个方面，你要帮他打开另外一扇门。如果父母都不知道帮孩子打开另外一扇门，孩子怎么知道打开哪个门。
做一个好的倾听者，培养孩子阳光的性格。随着年龄的增长，孩子也会有许多小心事需要向人倾诉，做为家长，要让自己成为一个合格的倾听者，耐心地倾听他的心事，及时帮孩子排除困惑，帮孩子明辨是非，让孩子知道什么是应该做的，什么是应该抑制的，让孩子养成一个积极向上、健康乐观的阳光的性格。
叛逆意味着孩子长大了，家长需要及时调整自己的教养角色，应该从起主导作用的教育者转变成陪伴孩子成长的陪伴者。陪伴，就意味着以孩子为主，父母处于非主导地位;就意味着一种无言的支持和认同，意味着一种平等的朋友关系。青春期的孩子出现叛逆问题，既提醒家长要及时转变教养角色，也提示家长前期家庭教育的失误所在，是家长改变教养方式的重要契机。心理学研究表明，权威型教养方式最有利于青春期问题的解决及孩子人格的塑造。
尽量巩固亲情可以给叛逆的女儿做她最爱吃的美味佳肴，或者给她买一套她爱不释手的漂亮衣服，总之一定要让她觉得这个家是温暖幸福值得留恋的。不要喋喋不休颁布禁令或者冲她发火。
二，缩小心理距离，逗宏家长不要总是以长辈的身份自居，可以回忆自己青少年时期的心理或者跟论坛上的青少年们多谈心，找到感觉然后像一个青少年那样，跟女儿相处打探出女儿内心的秘密。
三，把要求反着提，如果女儿一贯是叫她往东偏往西的作风规律，家长不妨把要求反着提，让女儿的叛逆行为正中自己的下怀，但是千万不要再正中下怀以后当着女儿的'面暴露出你得意的笑容。
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